Тяжелый мешок для Муай Тай, бокса, ММА

Пошаговые видеоинструкции для изготовления тяжелого мешка для ударов из автомобильных покрышек.

Как сделать тяжелый мешок для ударов из автомобильных покрышек
Как сделать тяжелый мешок для ударов из автомобильных покрышек

Читать далее «Тяжелый мешок для Муай Тай, бокса, ММА»

Мук Ян Джонг — деревянный манекен для Вин Чун

Мук Ян Джонг
Мук Ян Джонг

Хотя Мук Ян Джонг (Muk Yan Jong) не уникален именно для системы Вин Чун, тем не менее данный тренажер является важной составляющей знаменитого южно-китайского боевого искусства. Деревянные манекены, которые используются в других китайских боевых системах, могут отличаться по форме, по количеству ударных поверхностей, по длине «конечностей» и ряду других параметров, но в целом все специалисты по истории боевых искусств соглашается в том, что впервые обучение на таком тренажере было разработано в знаменитом храме Шаолинь (Хэнань, Китай). Как гласит легенда, в храме была целая аллея из деревянных манекенов, которую монахи должны были пройти на выпускном экзамене, пробиваясь сквозь град ударов деревянных «воинов». На протяжении многих лет другие боевые системы изобретали свои собственные вариации этого увлекательного устройства.

Читать далее «Мук Ян Джонг — деревянный манекен для Вин Чун»